EL PODER DEL PENSAMIENTO FLEXIBLE

EL PODER DEL PENSAMIENTO FLEXIBLE. DE UNA MENTE RÍGIDA A UNA MENTE LIBRE Y ABIERTA

Editorial:
EDITORIAL PLANETA - MÉXICO
Año de edición:
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-607-07-4833-2
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PLANETA
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Una mente libre y abierta al camino.


La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa.

La mente flexible fortalece el “yo”, actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.

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